「讓愛流動」:情緒管理的EQ美學             

第六堂 知己知彼~成為情緒的主人

講師:玉如&玉芳老師        

記錄:巧芳    拍照:鈺炆

  1. 1.      透過表達性藝術整理與看見情緒的頻率與調適能力
  2. 2.      透過表達性藝術了解人我關係的分際
  3. 3.      透過繪本擴展個人生命的視野

 

活動:表達性藝術創作

 

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課堂上將桌子並排一起,桌上舖設深色圖畫紙,利用多種顏色的色沙,同學們圍成一個圈圈集體創作

 

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將心中的所感所想,情緒想法畫面傾注在圖畫紙上,每位學員都用心創作出各種圖案,完成沙畫之後再利用蠟筆豐富畫作的內容

 

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有趣的時間來了,每位學員慢慢向右移動,為每個作品加添新的想法與創意

 

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原本的創作經過所有學員的洗禮,呈現出更豐富多元有趣的樣貌,更可能是原畫者所沒想到的另一番風景

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最後,把所有的色沙全部收集在一起,大家一起分工合作裝進一瓶瓶的小玻璃罐裡,所有的情緒想法都好好的收藏起來。

 

思考:介入別人畫作時的感覺情緒是什麼?被介入畫作的感覺情緒是什麼?

 

書寫時間:書寫出自己創作時的情緒

 

討論及分享心得感受時間

 

 

創作者介紹

林口麗園國小

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