5/28上課紀錄
課程回顧
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安靜的魔力
煩惱、焦慮就像落葉,
要不斷有意圖去掃除
靜定,才能化繁為簡
獨處才有辦法思考,
勇於面對真實的自己
安靜--有時也是一力量
剪紙-可以靜心
靜心-可以剪紙
靜心於每一刻間
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節氣‧春天
立春是24節氣的首位,表示春天降臨大地,
一切有創造性活動即將展開,
每人都為這一天的來臨而充滿喜悅和希望
編織春天
春天佇陀位 我去問花蕊
花蕊講伊才睏醒 叫我去問露水
春天佇陀位 我去問露水
露水講伊在曝日 叫我去問白翎鷥
春天佇陀位 我去問白翎鷥
白翎鷥講水牛咧等伊 叫我去問貓咪
春天佇陀位 我去問貓咪
貓咪一直哈唏 續咧擱洗臉 叫我去問阿弟
春天佇陀位 我去問阿弟
阿弟目賙笑微微 原來春天佇遮必見
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食在自然 食在春天
潮間帶的黑笠螺、鐘螺、海青苔、海膽,
無法抗拒的幸福美味,淋下醬油、
蒜和九層塔搗碎的醬,母親的目光盛滿了溫柔,
輕輕的掬捧在掌中,生怕吹走了那股香氣的海味………
開放式的海洋慢食需要細嚼慢嚥、
用心的傾聽與對待,每一道菜都充滿了
生活的哲思與驚喜,和那飽足美味關係的幸福感。
預約人間私房美味,深度體驗潮間帶的感動,
及那一枝一會的飛魚、百合與莿桐花的愛戀。
味蕾、廚房、潮間帶,
有我藍藍的想念在遠方黑潮流域的窗外。
製作--媽媽龜
給沒有媽媽守護的你
天上一顆星 守護孩兒心
孩心飄天際 淚淚傳思情
孩兒莫哭泣 龜媽媽人間天使心
擁你入心懷 縫補愛與恩
時日匆匆過 見你
壯盛展翅隨風揚
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旅行‧春天
春天,春暖花開,一個適合旅行的季節,
我們去拜訪了汐止新山夢湖
旅行,我往內旅行,看清楚自己的本質,
然後往外探索,和所處的世界連結…….
原來,生命的旅行武功秘笈並不在遠方,
最大的寶庫早就藏在每個人身上,唯有找到自己,
通過內心的束縛與障礙,生活的熱情才可能源源湧現
只要勇於傾聽內心的夢想和慾望,
每個人都可以找到取之不竭的幸福之泉
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歲時‧春天
希望像一條山路,其實,地上本來沒有路,
走的人多了,也便成了路 ~魯迅
你是否感到空虛和失落,卻不知道原因
你是否總是猶豫不決,無法做決定
你是否害怕失敗,所以決定不嘗試
你是否覺得年華即將老去,卻一事無成……
老師要大家想想
真正想做的是什麼
為什麼要去做
那我現在又在做什麼
我為什麼這樣做
馬奶奶說:想專研食物,為了信仰、涵養、營養、保養、
更重要的事不要讓家人擔心
洪大哥說:想學書法,為了練字、陶冶身心,
更可以靜心
寶蓮說:想去一圓大學夢,要去空大唸書,
可以跟孩子一同學習,一同成長
玉玫說,想做個好媽媽、好女兒、好太太,
守護全家人…..
人生有夢,夢想能成真是件很棒的事,
但能享受夢想成真的人並不多,
因為大部份的人都沒有採取行動,
生命是一條綿延不斷的河流,
不管途中會看到多少風光美景
或是碰到多少障礙險阻,這一切都會過去的,
但生命的景觀是由自己創造出來的,
讓我們每天一起做一點讓自己靠近夢想的事,
那就是行動的開始.
每週二能一起來共學是幸福的,
也是行動的開始,更是往夢想靠近,
席慕容大師的(響宴)更能表達此時此刻的我們,
我們是一群最幸福最充實最快樂的好姐妹!
響宴
一直以為幸福在遠方
在可以追逐的未來
我的雙眼保持著眺望
我的雙耳仔細聆聽
唯恐疏忽錯過
後來才發現
那些握過的手、唱過的歌
流過的淚、愛過的人
所謂的曾經,就是幸福
祝福大家
大家幸福
PS:
1.感恩老師今天帶給每個人一朵超美的繡球花,
- 讓我們幸福指數又破表!
- 2.下週讀書會,請帶碗和筷及杯子來吃好料,
- 馬奶奶要準備豐盛的早餐喔!
- 3.請帶針線,要做手作喔!
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