前言
◎說對了話,可以找回關係和親情!
◎說對了話,可以贏得人心和友情!
◎說對了話,可以讓你永保有愛情!
◎說對了話,可以辦事順利,工作開心!
◎說對了話,可以讓你更有影響力!
◎如果我們想要孩子改變他們的行為,一定要集中精神來改變我們的行為
◎每個人都可以找到和自己對話的工具…
寫畫曼陀羅、畫畫、空椅遊戲、角色扮演、戲劇演出、看書、自由書寫、
卡片、大自然的花草樹木等等…
佈達時間:1.邀請、提醒成員將心中的感動或想法回饋於部落格中。
2.機構參訪人數與名單、時間…等事項確認。
3.7月萬隆教會活動再次佈達及邀請成員參加
活動流程一:暖身活動-魔鏡魔鏡誰是世界上最美麗的女人
請成員想像自己手中拿著一面魔鏡,目視著魔鏡問-魔鏡魔鏡誰是世界上最美麗的女人,然後說出我+成員各自的名字;
再次邀請成員但請調整姿勢為--頭仰高45度角,目視著魔鏡問-魔鏡魔鏡誰是世界上最美麗的女人,然後說出我+成員各自的名字;
請成員分享兩種姿勢心中感覺有何不同感受?
成員分享:即使口中唸著自己的名字,可是心中卻不這麼認為
覺得好想笑,無法控制想笑的念頭
我覺得自己很善良,卻無法認同自己很美麗
覺得很害羞
覺得不是事實
看見自己信心的不足
頭仰45度角,覺得音量比較能出來
會不會真看著鏡子,會有不一樣的感受
帶領者邀請成員下一次帶鏡子,再一次目視著鏡子問自己誰是世界上最美麗的女人;
活動流程二:空椅遊戲
領導者示範一次空椅的作法及順序;
排好五把椅子,三把排一排(空椅)、另兩把排一排(夥伴坐著),成員三人一組,各自在不受干擾的角落進行;
第一把椅子:物品,成員身上或常用的物品
第二把椅子:身上的一個器官
第三把椅子:一個人物,最擔心或想念或最想了解的…
我的發現:成員們大多很有感觸,好幾位成員分享心裡的觸動很大;但有一組成員主動表達無法進行活動,經討論與了解後,成員表示心裡很害怕與不安,覺得可能會…
尊重與支持她們聽從自己的需求與感受;鼓勵她們或可在覺得安全後再與自己對話…
活動流程三:寫畫曼陀羅
帶領者說明寫畫曼陀羅;
將空椅活動中,心中的感受與悸動以寫畫方式表達出來,並為自己的畫命名;
以自己畫的命名為起始句,自由書寫10分鐘,其中的轉折語為-其實我想說的是…;
大團體分享;
本文引用麗嬴老師~生命有藍天部落格
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