2013.10.8
敘事治療的生活是見解構詮釋 主講人:淑靜老師
多元解讀身體密碼 拍攝:惠如
紀錄:麗萍
隨著淑靜老師的到來,清心愉悅的樂章隨著錄音機播放響起
一、 身體與情緒的對話
學員們為成一圈,輪流說出當下感受,並帶入表情動作,
而其餘學員將重覆模仿之。
講情緒.做動作.在輕快的音樂下走到其他學員面前說出
以及表現出當下的心情.之後在原地踏小碎步7下跟對
方說掰掰。
繼續走到下一學員.隨即轉換心情與動作.在原地踏小碎
步7 下.再跟學員說掰掰。
活動分享延伸:
用肢體.心靈與對象,訴說自己的情緒時.
每人表現出來的程度都大不相同的原因是:
情緒有無充分表現出來跟自己的開放度有關.
而跟對方的熟悉與默契並不直接影響自己開放的程度。
二、強調專注
1.找一學員.眼神一但相對時.就轉圈
進行活動時不要只找左右的學員.篇幅要盡可能的加大。
2.在節奏強烈的非洲鼓聲中,學員分成兩組,先後上場,
站在場地中央,斜對著對方,左邊的學員先走到正斜
對面的學員面前,兩人同時轉圈後,兩人交換位置,
原本站右邊的學員交換走到左邊學員原本站的位置。
第二組上場.排列位置與第一組相同,活動方式是左右
兩邊同時走到場地中央,臀與臀相碰,眼神相對之後,
互說【我愛你】。
回到各自原本站的位置之後.左右兩邊同時走向場地中
央,相互輕輕擁抱跟對方說:【我愛你】。
三、活動暫告一個段落.淑靜老師請學員們輪流各自分享活
動心得,學員們為了要搶先發言,兩邊還各派出一人
代表猜拳,讓這課程譜出一段美麗的小插曲。
學員們發自內心的回饋活動帶來的震撼與享受.其中回
饋最多的是,非常感謝淑靜老師的課程指導。
淑靜老師說:與其對我感謝,不如一起感動…。
四、淑靜老師分享著:在幫助團體共學活動時,不是將一群
問題多的人,直接一起擺進共學團
體,而是要先將個案單獨調整到能進
入團體時,再來一起共學。
淑靜老師分享:在一個團輔活動中,有一學生在課堂上
一直躺在地上,老師問:教導者是否應
該先將心力擺在躺在地上的學生身
上?或是先照顧其他能進行活動的學
生身上?
淑靜老師提議:在小團輔裏若允許.可在活動進行時錄影,
因為在活動進行中,我們會置身其中而
產生盲點,透過外化用第三者的角度看
事情,更容意將盲點釐清。
學員慈梅提問:孩子在自我跟社會我產生分歧時,該如何處
理?
淑靜老師回饋:每一個孩子都有自解決的能力。
每一位孩子都有辨識的能力,而這種辨
識力是從挫折而來…。
學員劉芳提問:在小朋友的團體活動中,有一孩子對他提
問,卻總是不回答時該如何處理?
淑靜老師回饋:其一,要先釐清這位學生對於他人的提
問是否能回答,但卻只對教導者的提問不
回應?若是如此,就應該先正視,處理自
己與這位學生的關係。
其二,要先了解這小朋友是否先天的個性
害羞的,不擅言詞的…。
淑靜老師提醒:在敘事的過程中要適度的遠離社會的觀感。
敘事治療的過程中,沒有誰對誰錯,只有尋
求幫助。
敘事治療並不是在療癒傷痛,而是把傷痛丟
掉。
在不同的狀況裏,允許不同的樣貌出現…。
由於時間的關係,活動最後由一位舊學員搭配一位新學員,
先由一人訴說五分鐘,在這一星期之中最想分享的事給對方,
而傾聽者只專心聆聽,之後再給予正向的回饋,
回覆在敘述事件當中,值得讚美的事。
五、家庭作業:
在社團裏回饋分享以〝我〞為出發點
(靜心欣賞自己的能)
*我很欣賞自己……
因為我發現……(曾經有的經歷或行動)
我覺察自己擁有……(潛質)
我很欣賞自己,所以我好愛自己!
10/15(二)上課時間為9:30分,由第二組(強棒組)為值日生,煩請當日值日生提早到達佈置場地。
上課地點:請各學員留意社團公布。
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