林口麗園國小

重要提醒

請各組組長通知組員下列事項~~

1.9/26參與演講課程夥伴8:10A在麗園校門口見

2.9/27課程前的準備功課和需攜帶的物品如下

~~文綺老師給麗園夥伴們的一封信~~

親愛的麗園夥伴們： 

    我們的第一堂課～與最美好的自己相遇，就要在

下周二開始了，在此之前，要請各位都能做些準備

課程前的準備~~~

   1.請各位搜尋自己的相冊，找幾張有特別感覺的個人

     相片

   2.然後看看相片中的自己，寫一段自我對話

   3.第一堂課，帶著相片和自己的書寫來

課程自備物品~~~

剪刀、蠟筆、彩色筆、舊雜誌、筆記本、筆

 **書寫範例~~(請夥伴們進入網站點閱~裏面有老師好美的相片喔)

 出處: 與最美好的自己相遇 - 昭然有晴天 - udn部落格 http://blog.udn.com/tea123/5647263#ixzz1YZ1T8aWA

親愛的：新學期新的課程要開始了，過去這二個月裡，

妳都在做些什麼呢？出走，從台北、從家出走，馬來

西亞走了十四天，大陸走了三個多星期，看似豐富的

旅程裡，妳都在什麼狀態呢？回到台北也二個星期了

，又在什麼狀態裡呢？何以在這樣的旅程後，妳還遲

遲不動筆，遲遲無法整理書寫呢？這來來回回的奔波

於路途上，妳是怎麼照顧自己的身和心呢？驛動的人

帶著一顆驛動的心，以致於人和心都還未能停歇，是

吧？

是的，親愛的，被妳看穿了，這二個月到如今，太多

的人和事，讓我的心和人迄今未能平息下來，回到家

二周了，好多外在的人和事，又繼續著，然而，我必

須真實的面對自己內在，是的，我的心還在驛動著，

外在那許多的人和事，都只是我允許自己不安的藉口

，馬上就要開課了，這學期的第一堂課叫做「與最美

好的自己相遇」，我必須開始沈澱下來，讓自己與自

己同在，一如蔣勳在”孤獨是生命圓滿的開始”裡所

寫的，寫詩給自己，與自己對話，在一個空間裡安靜

下來，聆聽自己的心跳與呼吸…慢慢地儲蓄一種情感

，醞釀一種情感，愛戀自己…

與最美好的自己相遇，今夜，我為自己拼了這五張照

片，看著照片裡自己臉上的笑容，我要對自己說「親

愛的：妳是美好的，妳是有智慧的女子，不論過去的

歲月裡，有多少的壓力、挑戰、不安、迷惑、焦慮、

矛盾拉扯…，那些都如是真實的發生和經歷，然而，

看看眼前的自己，依然充滿生命力的呼吸著，那才是

最真實的，所有的一切，都是生命裡的一種試煉和化

了妝的祝福，妳是美好的，宇宙裡的一切都在支持著

妳，繼續向前行，帶著愛前行」

                          期待周二的相見時光！文綺