2015/11/01第二堂發現、欣賞–成為自己的父母:我與父母

講師:徐繹喆老師        紀錄:玉玫   拍照:保鳳、惠文

 

引言:老師分享上週同遊柿子園很開心,結束後又與老婆到竹東去吃的冰淇淋,覺得一點也不輸蜜月時在義大利吃的冰淇淋,接著請有做或有想做逆境作業的同學給個聲音,作為回答。

 

活動一:

▲兩人一組分享上上周或上週如何欣賞生活中的困境。

▲大團體分享:姊妹分享雖然沒上FB寫作業,但在心理有練習,到今天才知孩子期中考,感覺也不錯,孩子發現自己從被老師叫起來八次變成七次,不因被老師叫起來而覺得丟臉,他欣賞孩子的厚臉皮。

 

 

 

 

活動二:

▲自由書寫10分鐘。

▲題目:生活中正在發生不太順利之事,如何用欣賞的角度去看見。

★書寫過程中不需停筆,隨心去走,想到什麼就寫什麼

 

 

活動三:

▲講義第二頁,參與原則請每組學員,每人唸一句,完成後分享哪些地方,讓你覺得有意思。

▲大團體分享:打開、給自己找答案、責任是孩子與自己的差別、透過團體,老師引導找到自己的答案,彼此分享生活經驗,以正向去看待事物。試著跟著流走,讓我們用欣賞的眼光去陪伴他人,看見他人如何從困境中走出來的勇氣。

▲老師結語:講義第三頁Appreciative  Living的三個步驟,欣賞、想像、行動。

 

 

 

活動四:

▲請學員靜心看講義58

▲小組分享講義第八頁的第一題及第二題,將分享的內容寫在藍、綠兩張紙。

▲各組留下一位桌長,分享小組共同整理出來的故事。其餘學員分散到各組聆聽別人的故事。

▲到其他組聆聽的學員,聽完桌長的分享,要給此組或給桌長回饋一句話。

▲學員回到自己的組別,分享聽到了什麼。

活動五:

▲今日課程所經歷的…你想帶走什麼,請用一句話,請書寫下來。

▲大團體分享:姊妹分享因期中考,所以大家分享到考試經驗,有伙伴分享孩子喜歡打籃球,告訴孩子如考試考不好就不給打籃球,孩子後來考試成績都很理想。

姊妹回饋考試,曾經聽過一場演講,講師說到家長看見孩子的考卷,都是先看見錯的部分,可否學習先看見對的部分,深深烙印在心,曾經孩子沮喪自己考試成績不好,她先去看見孩子答對的題目給予鼓勵,在一起與孩子去回想她如何做到答對的部份,製造孩子的成功經驗,效果不錯後來也解決孩子對國語必須背的困惱。

 

▲老師結語:試著用欣賞的眼光去看見逆境所發生的力量,試著將它書寫下來,記得有回家功課,請大家試著去完成。

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