101年11月20日"美麗新世界~~冬" 課程記錄 

                                   第三組~拍照:麗梅

                                          記錄:彩霞

上課前~~

大家先分享上次老師交代的柿餅節遊記用相片說故事

 美編生日賀卡,送給自己寶貝』的卡片。

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活動一:生活美學 

老師上星期因開會到板橋火車站坐高鐵發覺到車站變得好美

一格格好像從明信片的美麗走出來拍了那裏的迴廊心情也特

別特別好起來老師把在車上拿到的頁紙拿來與大家分享生活

美學就在我們身邊一定要讓己隨時隨地充滿能量!

席慕蓉的詩~~一直以為幸福在遠方,在可以追逐的未來。後來才

發現,那些握過的手,唱過的歌,流過的淚,愛過的人,照過的像

 ......當下才是幸福。

活動二旋轉吧!癌友圓舞曲

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播放一段民視異言堂旋轉吧!癌友圓舞曲的影片給大家觀看

,位於汐止市的「中華民國癌友新生命協會」,讓癌症病友一圈一

圈轉個不停竟然發生神奇的作用!由於人體的動態平衡是由內耳

的半規­管控制,這群癌症病意外地藉由旋轉舞,讓他們的身心靈彷

彿獲得重生。有一位病友甚至在吃藥之前都會先敬藥,感恩藥

讓她的好細胞不受傷害,並說它好棒這是一個用大愛滋養、把愛

傳出去的「新生命工程站」,無論對於「壞人」或者「健人」他們

都是無條件的服務。

見證了;正向思維和喜樂的心就是良藥。協會安排身心靈適能、

舞蹈、登山等動靜態活動,讓癌這裡充滿了能量和幽默的歡笑聲

證了;正向思維和喜樂的心就是良藥。

活動三:給瑞貞的祝福

今天有些伙伴有事而無法來上課瑞貞也因為小孩燒燙傷住進加

護病房而請假銀玉老師和大家都很掛念,老師要大家發揮眾人的力

量給予祝福大家利用高鐵拿回來的頁紙,分組製作祝福卡,並請

班長和二位學員一起送到瑞貞家,給予正向的思考能量和深度的慰

活動四製作一張敬飯的謝語

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每人拿一張粉彩紙,製作一張敬飯的謝語,讓孩子知道如何感恩

惜福,這也是最好的品德教育在老師播放的美妙音樂聲中完成

後,銀玉老師請蘊美莉、和彩雲三位夥伴與大家分享她們寫

的謝語,韻華姐教大家如何做糖醋排骨,美莉以旋轉來描述心靈

的感受,彩雲姐寫出對老公的感恩

活動五尾聲~專注也是一種學習

大家圍成一個大圓依序念「親子時光」植物向光,人需要讚美,

以鼓勵優點代替處理缺點的文章練習專注最後大家在互相擁抱

中結束今天的課程。

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這星期功課:

1. 製作做一張敬飯的謝語 對食物的感謝

2. 美編生日賀卡(給12~1月份生日的親人、朋友)

     以上兩者可以都做或者二選一皆可

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林口麗園國小

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  • 珮雯
  • 親愛的姐妹們 我發現每組負責記錄和拍照的姐妹們都好棒
    總能把課程中的菁華和理念細柔傳遞 有你們真好 大家一
    起繼續加油囉 ^^